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女本女星减肥不减胸秘籍

发布时间:2019-11-10 22:55:19

女本女星:减肥不减胸秘籍!

减肥但不减胸!这是很多女孩梦寐以求的瘦身梦想。那么怎么做才能减肥又不减胸呢?日本明星Lena藤井莉娜向大家支招啦~个人独门秘籍,希望能给广大的MM们提供参考~

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女本女星:减肥不减胸秘籍!

女本女星:减肥不减胸秘籍~~~日本混血模特藤井莉娜 (Lena Fujii) :Lena藤井莉娜是现在日本超人气杂志《ViVi》的当家模特,为Stardust Promotion所属,凭借可爱甜美的外形和时时刻刻亲切的吸引众多粉丝。

但是Lena藤井莉娜最新的喷火写真,却让我们看到了她性感的一面,如此完美的身材让人不仅是羡慕妒忌恨了。

为何Lena有着如此完美的身材:不仅有着平坦的小腹,纤细的腰肢,同时还要有傲人的上围?很多MM都说减肥最苦恼的就是瘦了肚子,却让胸部也缩水了。

别担心,我们自有减肥不减胸的妙招。

女本女星:减肥不减胸秘籍~~1.生理期减肥丰胸

如何利用生理期丰胸?

mc来的第1天开始算起,第11、12、13这3天(丰胸最佳时期),以及第18、19、20、21、22、23、24的7天(丰胸次佳时期),多做胸部按摩、多吃有丰胸功效的食物。如:青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等,最好避免可乐、咖啡。

因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。

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